Día 3. Todo está en constante cambio

Día 3. Todo está en constante cambio

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Quince minutos que cambiarán tu día. Respira, medita y recupera tu felicidad. La primera semana está enfocada en reflexionar sobre la siguiente contemplación: “Eres lo que piensas”.

​En la práctica de hoy, contemplaremos cómo cada uno de nosotros tiene la capacidad de engancharse o no con los estímulos que recibimos del exterior y que están en constante cambio. Al igual que los pensamientos y las emociones, el mundo exterior se crea, se mantiene y se destruye. Nada permanece eterno.

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